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哈哈哈！
好沒用的標題 XDDD
上週的某天，心血來潮站上體重計面對很不想面對的事實。
不站上去還好，
站上去著實不得了，那個數字有沒有錯？
並不是瘦了，
而是自以為的在別人說妳最近好像瘦了的時候，
實際體重的數字，
驚嚇的讓我想著運動是都運動去哪了。
但想也知道，貪吃如我，噗哈哈哈哈哈！
專案結束後，幾場慶功，幾場好友們來台北找我，
月初出門跑跳吃喝了幾天，變重是正常的啊啊啊啊啊！
突然的不對勁，想著那開始來認真運動跟少吃一下好了。
運動還是keep住每週一天打球一天運動中心，
加了一個運動的app，沒運動的時候就換做app裡的訓練，約莫10-18分鐘左右。
吃的部分，我真的無法不吃東西，
只能早餐換一下清爽但不空虛的三明治之類，減少油膩，午餐正常，晚上盡量不澱粉。
也想著，每天都需要面對量體重這件事。
換個方式，看能不能再fit 一點，然後就可以吃更多了啊（大誤）
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美的貪玩人森(TAIWAN) (5)